他人への批判が自分を制限する鎖になる

 

「Happyさんって、今どうしてるんかな?」

 

 

ふと思って、数日前に検索してみたら、

ネットの世界に戻って再び大活躍されていました。

 

 

さすが。

 

 

 

YouTubeにあったこの動画がとても良かったので、

興味がある方はご覧ください。

 

 

 

 

「他人への批判は、自分を縛る鎖になる」

 

 

動画を観るとこれがとても腑に落ちます。

 

 

 

 

ネガティブな感情の中には

必ず「気づきの種」があるんですが、

 

自分の中に湧いてきたネガティブな感情って、

普通はあまり直視したくないんです。

 

 

・・・汚いし、理想の自分と程遠いから。

 

 

でも、「これって、どういうことだろう?」

「何に引っかかってるんだろう?」と、

 

ニュートラルな気持ちで自分の中を掘ってみると、

ちゃんと「気づきの種」が出てきます。

 

 

文字通り、全ての答えは自分の中にあるんです。

 

 

そして、それを活かすと、

今まで以上に身軽な自分になれます。

 

 

 

 

自分の中のネガティブな感情を、

観察者の視点で1個1個丁寧に拾える彼女は、

本当に凄いなぁと思いました。

 

 


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