マイ奈良 ２月号

奈良のタウン誌『マイ奈良』の

２月号に原稿を書きました。

 

 

「セルフ・ストレッチ」という連載の２０回目！！

 

 

記念すべき２０回目の内容は「若返りの秘訣」です。

 

 

 

 

 

『マイ奈良』は奈良の書店で販売されている他、

奈良の一部地域の朝日新聞購読者にも配布されています。

 

奈良のカフェやショップにも置かれていますので、

興味がある方は手に取ってみてください。

 

 


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