白と黒

 

この世界にあるもの全てには、

「いい面」と「よくない面」とがある。

 

 

オセロの駒と同じで、

白と黒とが表裏一体で存在している。

 

 

そのどちらの面を見るかで、自分の気分が変わります。

 

 

自分が「いいなぁ」と感じる面を見ると「いい気分」になるし、

「好きじゃないなぁ」と感じる面を見ると「よくない気分」になる。

 

 

つまり自分の気分は、

見る面を変えることによって自分で選べるということです。

 

 

 

 

いい面をオセロの駒の白、

よくない面をオセロの駒の黒だとすると、

白ばっかり見るようにすればいい。

 

 

(白よりも黒が好きな方は逆で想像してくださいね)

 

 

いい気分で今を生きたいなら、白い方だけを見る。

 

 

黒が見えたらひっくり返して白を見る。

 

 

いい気分を自給自足する方法とは、

今この瞬間にそれを繰り返すことだけ。

 

 

黒が見えたらひっくり返して白を見る。

 

 

ただ、それだけです。

 

 

 

でも、どうしても黒ばっかり目につく時は、

その駒から一旦離れて別の駒の白い面を見る。

 

 

出来るだけ長くその白に浸る。

 

 

他にも白があれば沢山の白を見る。

 

 

 

その気になって見れば、

この世界にはオセロの白い面だらけです。

 

 

「今ここ」で白い面を見る。

 

 

「今ここ」の積み重ねが人生です。

 

 

 

 

「今ここ」を紙に例えるなら、

オセロの白い面を見たら白い紙が積み重なり、

黒い面を見たら黒い紙が積み重なるのが1日。

 

 

積み重ねる紙に白を増やすか黒を増やすかは自分次第で、

 

そういう1日の積み重ねが

1ヶ月、1年、10年・・・と続いて人生になる。

 

 

過去の人生を振り返り、

黒い紙をみつけて暗い気持ちになれば、

今日のこの瞬間にも黒い紙が積み重なる。

 

 

でも、今日この瞬間に白い紙を積み重ね続けて

ふと過去の黒い紙を見てみると、

 

 

「そんなに悪くはなかったなぁ」

 

 

と感じるかもしれない。

 

 

そうすると、過去の黒い紙が白に変わる。

 

 

過去に起こった出来事は変えられないけど、

過去に対する印象は今の気分次第でどうとでも変えられる。

 

 

変えるべきは「今の気分」。

 

 

ただ、それだけです。

 

 

 

 

これは未来についても同じ。

 

 

まだ積み重ねてもいない未来の黒い紙について想像し、

今日のこの瞬間に黒い紙を積み重ね続けると、

その通りの未来が創造されていきます。

 

 

過去も未来も、今の自分がどういう気分を選ぶかで、

白にも黒にも変わる。

 

 

これもオセロと似ていますね。

 

 

 

人生って、自分が生きた「今」の積み重ねですが、

私たちが感じているのは「今この瞬間」だけです。

 

 

「今をどういう気分で生きるか?」

 

 

 

 

人生でこれ以上に大切なことはないと思います。

 

 


コメント
コメントする








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック

カレンダー

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< March 2019 >>

プロフィール

ブログ内検索

リンク

Amazon

最近の記事

カテゴリー

過去の記事

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

おすすめ

アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)
アミ小さな宇宙人 (徳間文庫) (JUGEMレビュー »)
エンリケ・バリオス
アミの優しい言葉の全てに、宇宙の真理があふれています。読むたびに新しい発見があり、何度読んでも心に響きます。アミに逢いたいなぁ。

おすすめ

メッセンジャー―ストロヴォロスの賢者への道
メッセンジャー―ストロヴォロスの賢者への道 (JUGEMレビュー »)
キリアコス・C. マルキデス
世界一のヒーラーと呼ばれたダスカロスについて書かれた本。最初は用語が難しくて読みにくく感じますが、読み進めていく内にダスカロスの魅力に引き込まれていきます。出来ることなら生前にお会いしたかった。スピリチュアル初心者にも上級者にもおすすめです。

おすすめ

ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる-
ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる- (JUGEMレビュー »)
エックハルト・トール
「いまに在る」とは?それを教えてくれる名著です。

おすすめ

シルバーバーチのスピリチュアル・メッセージ―真実の愛であなたが変わる
シルバーバーチのスピリチュアル・メッセージ―真実の愛であなたが変わる (JUGEMレビュー »)
トニー オーツセン
人は何の為に生まれて来たのか?死んだらどうなるのか?迷いの中にいた時に出会った本です。シルバーバーチが私の人生観を大きく変えてくれました。白樺の名前はここからいただきました。

おすすめ

Q&Aこころの子育て―誕生から思春期までの48章 (朝日文庫)
Q&Aこころの子育て―誕生から思春期までの48章 (朝日文庫) (JUGEMレビュー »)
河合 隼雄
我が子と接することに悩む方、誰かを教育する立場にある方、親との関係に悩む方は手に取ってみてください。きっと肩の荷がおりますよ。

おすすめ

おすすめ

ジョゼと虎と魚たち(通常版) [DVD]
ジョゼと虎と魚たち(通常版) [DVD] (JUGEMレビュー »)

甘くて切なくて悲しくて優しい物語。エンディングで流れる、くるりの『ハイウェイ』が心に沁みます。

コメント

トラックバック

その他

ブログを携帯で読む

qrcode