私たちの脳の働きには、
タイムラグがあるそうです。
タイムラグ=時間のズレ
情報を頭に詰め込んだ後、
すぐに答えを出そうとするのは、
脳にとって実は非効率。
脳みそだけに、
しばらく時間を置くのがみそなんだとか。
(失礼しました)
そうすると、
数十分後や数時間後に、
「ポン!」
とアイデアが出てくる仕組みになっているそうな。
例えば、会社での会議。
社長や上役から沢山の情報を提供された後、
それについての意見やアイデアを求められます。
しかし、そんなすぐに良いアイデアなんて出てこないから、
会議の場は重〜い空気になりがちです。
「おい、お前ら!
何もアイデアないんか?
(使えん奴らやなぁ)」
みたいな感じで、
社長や上役もイライラするし、
(そんなすぐにアイデアが出て来るわけないやろ)
と、部下もフラストレーションが溜まる。
でも、その後の居酒屋で「ポン!」
自宅に帰ってくつろいでいる時に「ポン!」
と名案が出て来ることってありませんか?
友人に悩みを相談された時。
その場ではイマイチ良いアドバイスが出来なかったのに、
友人と別れてしばらく経ってから、
「ポン!」と良い言葉が浮かんできたり。
何かをど忘れした時。
「あぁ、あれなんやったっけ?
思い出されへんわぁ。
めっちゃ気持ち悪いわぁ」
・・・忘れた頃に「ポン!」
これもそうですね。
アイデアやひらめきが欲しい時は、
脳みそに必要な情報を入力してから
しばらく放っておく。
この「しばらく」の時間は、
その問題から離れて
リラックスするのがコツなんだそうですよ。
急がば回れ
古人の言葉の通り、
何事も焦りは禁物ですね。
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5月の体操教室は、
13・16・20・26日です。
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