お休みのお知らせ

 

 

本日24日(火)は、

整体院の営業をお休みいたします。

 

 

 

 

 

明日からは通常通り営業しておりますので、

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 


ソースの目で見る

「物質世界にいる私」と

「見えない世界にいる私」は、

常につながっています。

 

「見えない世界にいる私」とは、

物質世界と見えない世界での全ての転生の経験から得た

叡智を統合している「本当の私」。

 

 

その「本当の私」は、

ソースエネルギー、内なる存在、超意識、

魂、神など色んな呼び方をされています。

 

 

 

 

「私」よりもずっとずっと大きな「本当の私」は、

物質世界にいる「今の私」を高く評価しています。

 

「本当の私」は、

「今の私」がどんな状況でも、

その評価を下げることはありません。

 

 

なぜなら、「物質世界にいる私」が

思考する全て、感じる全て、経験する全てが、

ソースエネルギーである「本当の私」の

拡大と成長に貢献しているから。

 

だから「今の私」がどんな状況でも、

自分を否定する必要はないんです。

 

 

 

 

病気でも、貧乏でも、仕事で失敗しても、

勉強ができなくても、スポーツで結果が出せなくても、

資格やキャリアがなくても、友だちや恋人がいなくても、

パートナーに別れを告げられても、親が認めてくれなくても、

子育てがうまくいっていなくても、家庭が不和でも、

家が汚くても、愛想が悪くても、取り柄や特技がなくても、

ルックスがイマイチでも、やりたいことや夢がなくても・・・

 

 

例えどんなに最悪な状況に陥っていたとしても、

あなたのことを常に高く評価していて、

あなたのことをずっと愛している存在がいる。

 

あの人のことは絶対に許せないし、

過去の自分にも後悔ばかりだけど、

そういう自分に愛を送り続けている存在がいる。

 

 

「あぁ、今の私はかなり最悪だけど、

 『本当の私』はこんな私でも愛してくれているんだ」

 

 

日常の中でふと立ち止まって、

「本当の私」の目で自分を見てみる。

 

そうすると、さっきまで重かった気持ちが

自然にふわっと軽くなります。

 

 

 

 

私の場合は、胸の辺りがほわっと温かくなったり、

 

「あぁ、このままでも別にええわ(笑)」

 

と思えたりします。

 

 

 

ソース(本当の自分)の目で自分を見る。

 

 

 

私がエイブラハムの教え実践して得た大きな収穫は、

「自分が自分のままでいること」に

心地よさを感じられる瞬間が増えたことです。

 

 

 

 

その瞬間が、私にとっての「幸せ」だと気づけました。

 

 


お休みのお知らせ

 

 

22日(日)の午後は、

整体院の営業をお休みいたします。

 

 

 

 


マイ奈良 5月号

奈良のタウン誌『マイ奈良』の
5月号に原稿を書きました。

 

 

「セルフ・ストレッチ」という連載の17回目です。

 

 

今回の内容は、「腸腰筋(ちょうようきん)」について。

 

白樺整体院新聞18号と同じテーマです。

 

 

 

 

ちなみに、昨年の7月号から

「SHOP情報」のページにも

白樺整体院を掲載してもらっています。

 

 

 

 

掲載スペースはだいたい80文字。

 

可能な限りですが月ごとに違う内容を書いていて、

5月号はこんな内容にしました。

 

 

 

 

『マイ奈良』は奈良の書店で販売されている他、

奈良の一部地域の朝日新聞購読者にも配布されています。

 

カフェやショップにも置かれていますので、

興味がある方は手に取ってみてください。

 

 


幸せの流れ

 

 

     ————『サラとソロモン』より

 

 

 

 サラ、どの瞬間でも、

 混じりけのない至福のエネルギーの流れが

 君の中を流れているんだ。

 

 君の家の水道の水圧みたいなものだと言ってもいい。

 

 水圧はバルブに圧力をかけながら、

 いつでもそこにある。

 

 家の中で水が欲しい時には、

 君はバルブを開けて、水を中に流れさせる。

 

 けれども、バルブが閉じている時には

 水は流れ込まない。

 

 それと同じように、君がやるべきことは、

 自分の中に流れ込んでくる《幸せ》に向かって

 《心の扉》を開けておくことなんだ。

 

 《幸せ》は君のために常にそこにあるのだけれど、

 君自身がそれを取り込まなければならないんだ。

 

 

 

 「でも、ソロモン」と、サラは反論しました。

 

 「他のみんなが怒っていて意地悪な学校の中で、

  わたしの《心の扉》を開けておくことが、

  いったい何の得になるの?」

 

 

 

 

 

 まず第一に、《心の扉》が開いている時には、

 意地悪なことにはあまり気がつかないし、

 君の目の前で意地悪さが消えてしまうこともある。

 

 開きかけた《心の扉》や

 閉じかけた《心の扉》の端っこで

 ためらっている人々がたくさんいるんだ。

 

 だから、そういう人々が君と接して、

 君の《心の扉》が大きく開いていたら、

 その人たちは容易に君の微笑みにつられて

 微笑んでくれたり、愛想のいい対応をしてくれる。

 

 それに、覚えておくべきことは、

 開いている《心の扉》というのは、

 今現在起こっていることに

 影響を与えるだけではないということだ。

 

 それは明日にも、あさってにも影響を与えている。

 

 だから、いい気持ちでいられる『今日』を

 たくさん体験すればするほど、

 『明日』や『あさって』の状況が

 どんどん気持ちのいいものになっていくんだ。

 

 これを練習してごらん、サラ。

 

 

 今という瞬間においては

 どんなに悪い状況のように見えても、

 

 どんな状況も、

 

 自分の《心の扉》を閉じてしまうには

 値しないという決断をするんだ。

 

 自分の《心の扉》をずっと開いておくことが

 一番重要なことだと決めてごらん。

 

 

 サラ、覚えておくといい言葉を教えてあげよう。

 

 できるだけ頻繁にこれを言ってみることだ。

 

 

 「何がなんでも、《幸せの流れ》に向かって

  《心の扉》を開けたままにしておこう」

 

 

 という言葉だ。

 

 

 

 

 

 最初のうちは、少し練習が必要かもしれない。

 

 でもどんどん上手になるよ。

 

 これから何日かの間、何かについて考えてから、

 君がどんな気持ちを感じているかに注意してみてごらん。

 

 サラ、君が味わい愛でていたり、

 そういう気持ちに浸っていたり、

 何かをほめていたり、

 

 良い面に焦点を当てていたりする時には、

 素晴らしい気持ちがするってことに、

 君は気がつくだろう。

 

 素晴らしい気持ちがするのは、君が

 《幸せの流れ》につながっているという意味なんだ。

 

 

 でも、君が非難したり、批判したり、

 あら捜しをしたりする時には、

 君はいい気持ちを感じない。

 

 そのいやな気持ちは、君が

 《幸せの流れ》につながっていないという意味なんだ。

 

 少なくとも、いやな気持ちを感じている間だけは、

 つながっていないんだ。

 

 

 サラ、この練習を楽しんでごらん。

 

 

 

 

 

今、病気でも、身体のどこかが不調でも、

新しい環境が大変でも、仕事で失敗しても、

失業していても、借金があっても、

 

一人ぼっちでも、ひきこもっていても、

パートナーと別れそうでも、家族と不仲でも、

 

近くで犯罪があっても、

誰かが不正をおこなっていても、

どこかの国で戦争が起こっていても。

 

 

どんな状況にあっても、

「幸せの流れ」は私たちのすぐ目の前に流れています。

 

 

その「幸せの流れ」につながるには、

その流れがあることにただ「気づく」だけでいい。

 

でも、気づこうとしない人の前では、

「流れ」そのものが存在しなくなる。

 

 

 

 

私も時々、目の前の現実に注目しすぎて、

「幸せの流れ」の存在を忘れてしまうことがあります。

 

 

「あれ!?

 オレの幸せ、どこ行った!?」

 

 

みたいな感じ(汗)

 

 

そんな時は、自分のすぐ近くにある

「味わい愛でる」ものを探します。

 

そして、それを見ていい気分を感じ続けます。

 

 

 

 

花の香り、木々の緑、鳥の声、子供の声、

散歩中の犬、日向ぼっこをする猫、笑顔で歩く人々、

青空の色、夕焼けの色、風や雨の音。

 

散歩中の身体の感覚や、

地面に触れる足裏の感触。

 

この家での生活、好きな本、音楽、お笑い、ドラマ、

カラオケ、コーヒー、おやつ、夜のビール、

我が家の愛しい文鳥たち・・・。

 

 

これらは、「幸せの流れ」とのつながりを

取り戻してくれる、私独自のツールです。

 

 

どんな小さな物事でも、些細な出来事でも、

目の前にある「幸せの流れ」に気づいてつながれば、

その流れは確実に心と身体に沁みていきます。

 

例え小さな流れでも、

それらに頻繁につながり続ければ、

自然に自分に流れる幸せの量も増えていきます。

 

 

 

 

「幸せ」は、大きな何かを成し遂げた後に、

しばらくの間味わうだけの褒美ではありません。

 

限られた特別な誰かだけが得られる特権でもありません。

 

家族やパートナーに与えてもらうものでもありません。

 

誰かの犠牲の元に成り立つものでもありません。

 

あの世へ行ってはじめて受け取る宝でもありません。

 

 

幸せは、いつでも私たちのすぐ目の前にあります。

 

 

 

 今という瞬間においては

 どんなに悪い状況のように見えても、

 

 どんな状況も、

 

 自分の《心の扉》を閉じてしまうには

 値しないという決断をするんだ。

 

 自分の《心の扉》をずっと開いておくことが

 一番重要なことだと決めてごらん。

 

 

 「何がなんでも、《幸せの流れ》に向かって

  《心の扉》を開けたままにしておこう」

 

 

 

 


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